基于《中国水资源公报》、美国地质调查局发布的“美国用水评估序列”及世界银行可比价指标,构建了1985—2024年中美用水可比序列,提出了稳态水再平衡(SWR)框架,分析了中国作为“世界工厂”背景下的用水演变与全球意义。结果表明:中国工业用水占比由1997年的20.2%降至2024年的16.4%,工业用水量由2011年的峰值1462亿m³减少至2024年的971亿m³,用水强度按可比价累计下降60%~70%；生活用水占比由1997年的9.4%升至2024年的15.6%,生态用水自2003年起单独统计,2024年占用水总量的6.4%；中美用水总量均已达峰且缓降,但机制不同,美国用水降幅中大部分属于水足迹核算意义上的责任转移,其余来自火电冷却转型与灌溉效率提升等真实技术节水；中国在制造业增加值全球占比升至约28%的同时实现了用水与经济增长的绝对脱钩,其工业节水经虚拟水贸易外溢惠及全球消费端,基于SWR框架可将这种转变界定为总量稳态约束下生产、生活、生态用水的同步结构演变。